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南京市金陵中学实验小学2019年11月11-15号食谱

阅读:2903 作者: 总务处 时间:2019-11-12 15:17:00   

南京市金陵中学实验小学2019年11月11-15号 (标准:10元/人.天)
11日(星期一) 12日(星期二) 13日(星期三) 14日(星期四) 15日(星期五)
菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量
毛豆烧仔鸡 毛豆50克 黄豆烧鸭翅 黄豆50克 糖醋虾 沙虾120克 面筋烧肉 面筋50克 清蒸鱼块 鱼块120克
仔鸡70克 鸭翅70克 莴笋鸡腿菇炒肚丝 莴笋50克 肉50克 西红柿炒鸡蛋 西红柿70克
笋瓜木耳炒肉丝 笋瓜70克 炒三丁 肉丁50克 鸡腿菇30克 土豆丝炒肉丝 土豆丝70克 鸡蛋50克
木耳20克 土豆丁30克 肚丝30克 肉丝30克 大白菜烧粉丝 大白菜70克
肉丝40克 火腿肠丁20克 胡萝卜丝炒绿豆芽 胡萝卜40克 肉沫烧豆腐 肉沫40克 粉丝50克
冬瓜烧虾皮 冬瓜80克 大青菜炒豆腐果 大青菜100克 绿豆芽60克 豆腐60克 山药母鸡汤 山药20克
虾皮40克 豆腐果20克 紫菜蛋花汤 紫菜20克 菠菜粉丝汤 菠菜20克 母鸡20克
西红柿鸡蛋汤 西红柿20克 平菇豆腐汤 平菇20克 鸡蛋20克 粉丝20克
鸡蛋20克 豆腐20克