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足球大课间方案

阅读:610 作者: 体育组 时间:2018/4/5 14:05:00   

 

金陵中学实验小学足球大课间实施方案

一、         根据《学生国家体质健康标准》及国家足球发展策略特制定本方案

二、         领导小组

组长:何义田

副组长:汤晓婷、孟杨

组员:各班主任、配班老师;各体育老师;各年级组长

三、         活动内容

第一篇章:热身

1、              跑操(2分钟)

2、              快乐足球操(2分钟)

第二篇章:有球练习

1、              踩球(30秒)

2、              拨球(30秒)

3、              脚内侧踢球(1分钟)

4、              正脚背踢球(1分钟)

5、              守门员技术(30秒)

6、              头球技术(1分钟):1-4年级固定球练习,5-6年级移动球练习

7、              双人传接球技术(1分钟)

8、              绕杆练习(1分钟):五六年级练习

第三篇章:艺术升华

整体摆出一个小朋友踢球的动作造型(20秒)